六种食物能给身体“大换血”,吃一次让你的血液年轻一次!
11 Oct

六种食物能给身体“大换血”,吃一次让你的血液年轻一次!

大大小小的血管遍布了每个人全身,血液“穿梭”这些血管之间,为体内各器官提供了营养,从而保证了它们能够正常运作,维持身体健康。同时也正因为这样,生命才有了活力。如果血液出现了问题,那么各器官的运作以及身体健康就会受到影响。图片来源:摄图网  http://699pic.com/tupian-400140514.html当下,由于外界各种因素的影响,再加上现代人有各种不良习惯,血液 查看更多
高血压用药12问!
13 Sep

高血压用药12问!

高血压是全球发病率最高、并发症最多、病死率较高的严重危害人们健康的最常见的慢性疾病之一。关于高血压用药的这些问题,你都掌握了吗?1血压水平的分类和定义是什么?图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-500906066.html根据2010版《中国高血压防治指南》将血压分为正常、正常高值及高血压。按血压水平将高血压分为1,2,3级。正常血压在30岁以下只需每两年 查看更多
养生保健| 柠檬水功效多多,但一定别忽视这些副作用
13 Aug

养生保健| 柠檬水功效多多,但一定别忽视这些副作用

柠檬水功效多,但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说,长时间喝柠檬水就伤害脾胃,并且营养不能快速消化,多喝还会伤牙齿。所以喝柠檬水一定要适量,副作用对身体的危害多过对身体的好处。柠檬水也有副作用吗?图片来源:http://699pic.com/tupian-500407599.html如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有 查看更多
【pinnacle sportspinnacle sports中文医学】5大养生方法竟然是错的!再这样做只会伤害身..
24 Jul

【pinnacle sportspinnacle sports中文医学】5大养生方法竟然是错的!再这样做只会伤害身..

随着全面小康时代的到来,国民的健康素质越来越高。从90后“空巢老人”到真正意义上的中老年人,都非常注重养生。但普通民众要学会分辨网络上各种各样的方法,切忌从众,以免错误养生损害健康。这些养生习惯会损害健康01每天梳头100下图片来源:摄图网 http://699pic.com/tupian-400129177.html很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下来达到美发效果,但过分梳头 查看更多
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